Управление временем – способность, которую многие начинают развивать лишь по необходимости. При этом в большинстве случаев оказывается, что довольно трудно избавиться от укоренившихся дурных привычек и использовать этот ценный навык на сто процентов.
Потратив время на изучение способов развития навыка управления временем, вы наверняка достигните положительных результатов.
Например, таких как:
1. Просто уйдите.
Если возможно, самоустранитесь от негативных людей. Это – самый простой и наилучший способ владеть ситуацией. Если вы присутствуете при обсуждении сплетен, уйдите, как только поймёте, что происходит. Следует признать, что это не всегда возможно (вспомните хотя бы семейные сборы!), но есть ещё 7 способов.
2. Постарайтесь повернуть разговор в положительное русло.
Если понимаете, что разговор принимает неприятный поворот, подумайте, как можно этого избежать. Политики и маркетологи называют это «не отклоняться от генеральной линии». Ваша «линия» – позитив. Тон имеет гораздо большее значение, чем тема. Всё, что можно сделать, чтобы разговор оставался положительным – не отклоняться от генеральной линии.
3. Подумайте о чём-то положительном в жизни.
Если, несмотря на все усилия придерживаться генеральной линии, разговор приобретает негативную направленность, подумайте, можете ли вы переключить внимание и сфокусироваться на положительном. Это напоминает «картинку в картинке» телевизора. Вставьте маленькое положительное воспоминание в большую картинку.
Свежие комментарии